Ateliers Diététiques

De part mes formations, mes nombreuses lectures et mes expériences sur le terrain, je dispose d’un certain nombre de connaissances que je souhaite partager avec vous de façon ludique et conviviale. C’est pourquoi, je vous propose des ateliers diététiques sous forme de cours de cuisine et de conférences, au Centre de bien-être et de Santé de Coye-la-Forêt.

Le but ?

Partager mes connaissances, échanger, débattre avec vous, sur certains sujets portant sur l’alimentation. Mais également, vous apportez des conseils et outils que vous pourrez mettre en place au quotidien afin de retrouver une bonne hygiène alimentaire. 

À qui sont destinés ces ateliers ? 

Ces ateliers sont ouverts à tout le monde, aussi bien aux personnes atteintes de pathologies qu’aux femmes enceintes, aux sportifs, aux personnes âgées ou encore aux jeunes adultes, souhaitant un accompagnement au niveau de leur alimentation. 

Pourquoi en groupe ? 

Des études ont montré que le travail en groupe permettait de faire de nouvelles rencontres mais surtout de rester plus motivé et de progresser ensemble !